Witamina D – jaki ma wpływ i kiedy może zaszkodzić?

Doskonale zdajemy sobie sprawę, że istnieje wiele czynników mających wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Do takich czynników można zaliczyć predyspozycje genetyczne, aktywność fizyczną, narażenie na stres, odpowiednią dietę i podaż…

Czytaj dalejWitamina D – jaki ma wpływ i kiedy może zaszkodzić?

Jak nie dać się oszukać producentom kosmetyków? Część 1.

Każdego dnia przybywa osób zainteresowanych naturalną pielęgnacją ciała, zdrowym stylem życia, czy też zdrowym odżywianiem. Wraz z rosnącą popularnością tych niewątpliwie pozytywnych zmian, wzrasta też ilość wszechobecnych haseł reklamowych, które…

Czytaj dalejJak nie dać się oszukać producentom kosmetyków? Część 1.

Maskne – coś na czasie, czyli „pomaseczkowe” problemy skórne. Jak sobie z nimi radzić?

Do tego, że pandemia zafundowała nam ogrom nowości, nie trzeba nikogo przekonywać. Ale kto by się spodziewał problemów skórnych w wyniku noszenia maseczki?Maskne to nowy termin, który powstał z dwóch…

Czytaj dalejMaskne – coś na czasie, czyli „pomaseczkowe” problemy skórne. Jak sobie z nimi radzić?